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良太 小宮
- 7月31日
脳の自由エネルギー原理
大脳の運動野がどんな指令を出しているのか、筋肉のスイッチをONにするだけなのか、運動プログラムの複雑な情報を筋肉に伝えているのか、今回は脳の自由エネルギー原理という内容を勉強したので紹介です
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良太 小宮
- 7月3日
感覚を味方につける、どうすれば良いのか？
リハビリで感覚が大切です！って言われたことがありませんか？でも、その感覚のことを納得する説明を受けたことはありますか？今回は感覚についてわかりやすく説明しています。ぜひご拝読ください！
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良太 小宮
- 6月2日
最も効果のあるトレーニング「麻痺の手でも、らっきょうの皮が剥けた!? 」
「今年はらっきょうの皮を剥くことができました！昨年は麻痺のない手で片手でなんとか皮を剥きましたが、今年は麻痺の手も一緒に使って、皮を剥くことができたとご報告いただき、とても嬉しくなりました！ もちろん、らっきょうの皮を剥くための特別な練習はしていませんでした...
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良太 小宮
- 4月24日
訪問リハビリのスタッフを頼り切る!!さすれば、道は開ける!!
訪問リハビリと私とでは、本当にやってほしいことが違う。だから、リハンズのことも言い出せないし、本当にやってほしいことも言えない。そんな関係性を打破する魔法の言葉をお教えいたします!
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良太 小宮
- 4月17日
脳が障害されたら、脳を知ろう! まずは敵のことを正確に知ることから
脳の障害によって、麻痺や高次脳機能障害を患い、どうすれば良いかわからない。そんな時は、まずは脳自体のことを正確に知りましょう。それがあなたの一助になります。
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良太 小宮
- 4月3日
片麻痺の当事者が運営!!ネットセレクトショップ「SELECTOR」で見つけた片手で使える便利グッズ
片麻痺の方が運営するネットセレクトショップ「SELECTOR」片手で使える便利グッズが集まっています
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良太 小宮
- 3月17日
麻痺の改善と脳細胞の発達について
脳神経細胞は元に戻りません
だから肩代わりしてくれる脳細胞を育てましょう!!時間はかかるかもしれません。しかし、諦められますか？麻痺の改善、身体機能の向上を図りたい方、ぜひご一読ください!!
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良太 小宮
- 1月27日
Stronger than Stroke
[Stronger than Stroke] 私はこの方に敵いません 目標達成に向けて現実と向き合いながら、一つずつこなしていく 尊敬しています Respect You
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良太 小宮
- 2022年7月25日
乱れるバランスには力の集約がコツ
理学療法士として、バランスが悪い方をたくさん診てきた それはそうだ。 カラダの機能がこれまでと異なる状態になってしまった方が リハビリテーションの対象だからだ。 カラダの機能がこれまでと異なり衰えている状態なのに、 頭、脳はこれまで通りに動こうとしてしまう。...
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良太 小宮
- 2022年7月10日
麻痺の腕の動きを作るために、
今回のテーマは、麻痺の腕の動きを作るための メンテナンスとトレーニング方法についてです。 麻痺の動きの中でも、 専門的な言葉だと、 回外運動に着目してみましょう！ 麻痺のある腕にとっては とても難しい動きに一つです どんな時に使う動き？...
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良太 小宮
- 2022年6月21日
あなたの才能は、なんですか？
自分の才能を説明してください と言われ、ピンっとくる方はいらっしゃいますか？ 多くの方は、ピンっとこないのではないでしょうか？ 「才能なんてないよ」 「全然思い浮かばない」 「私はみんなと一緒くらいかな」 っと、考えている自分に気が付きませんか？...
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良太 小宮
- 2022年6月15日
それ、夢中不足かもしれません。
私がラクシオンでトレーニングさせていただいている方 病院時代の患者さん こんなことが多くあります。 リハビリ開始前や生活の中において、 「痛いです、とにかく痛いです」 「痺れが強くて夜も眠れません」 特に痛みや痺れなどに、 常に襲われている そんな状態の方で多いのですが、...
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良太 小宮
- 2022年6月3日
考えて動くことが大切なのはわかるけど、考えるって何？
麻痺があるけど、カラダの動きをもう一度取り戻したい方へ ▼ Today’s Suggestion !! ・自分の動き方を分析すること ・考えて動くこと この２つが上達への最短ルートを作ります。 FuncPhysio東京のPT Rieとポッドキャストを、もう2年近くですかね、...
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良太 小宮
- 2022年5月31日
【 歩くとカラダが曲がってしまう方へ 】
▼ Today’s Suggestion !! 仰向けに寝てみて、姿勢が真っ直ぐになるかCheckしよう 座ったり、立ったり、歩いたりするとき、 私たちは荷重連鎖によって姿勢がつくられます。 荷重連鎖というのは、下から順に積み木が積み重なっていくことで、...
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