「片麻痺になっても挑戦することができます」

【R-accion.に通う前の状態と悩み（不安だったこと）】

これまでたくさんのことに挑戦してきました。山登りもその一つです。ダイビングやダンス、なんにでも挑戦してきました。

 

ただこの麻痺によって私はもう挑戦できないカラダになってしまいました。とても疲れやすく、気力もなくなっていました。

 

病院での外来リハビリを続けていましたが、「歩きすぎないでください」「無理をしないでください」といつも言われ、挑戦とは程遠い状態でした。

 

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【トレーニング内容】

2023年からR-accion.のトレーニングに通い始め、最初は月に4回、今では月に1回ほど通っています。

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トレーニングの内容については、私はとにかく左半身の動かし方をすっかり忘れてしまっていて、すぐに右手でなんでも手伝ってしまっていたんです。だから、左半身だけで動かすことが中心のトレーニングでした。電気刺激や振動刺激など色々なものを組み合わせて、運動の感覚刺激を入れてもらいながら、何度も何度も繰り返しトレーニングしています。

 

通い始めてから6ヶ月頃にようやく手が少しずつ動き出してきました。今ではバンザイができ、指のつまむ動きもできるようになっています。

 

トレーニングすることに自信があったのですが、キツくてもう無理！！って何度も思いました。

 

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【実感した変化】

麻痺の手と脚ってとにかく重いんです。だから、いつも朝起きて麻痺を痛感するんです。

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でも少しずつ軽くなってきて、動かし方のコツがわかってきて、まだまだ十分ではないんですけど、色々なことに挑戦したい気持ちが沸々としてきました。

 

そしてこの間、イルカと一緒に泳ぐことができました！

旅行先ではジップラインもでき、片麻痺が空を飛びました！！

 

いずれダイビングも挑戦したいと思っています。

 

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【R-accion.の特徴】

R-accion.では、私が聞きたいことに対して期待通り以上の120％のわかりやすい説明をしてくれます。

 

トレーニングはツラいです、けど誰のためかって考えて、未来の自分のために頑張っています！あなたも一緒に頑張りませんか？

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私はFacebookでR-accion.を見つけました！気がついたら問い合わせていました。体験トレーニングがあることを知ってすぐに申し込みました。

 

熱い熱い小宮さんに感化されて、トレーニングを続けることができています。公式LINEで気軽にメッセージができたり、予約の確認ができるのも障害がある身としてはとても助かっています。

 

これからもよろしくお願いします！

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