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厚木市の自費リハビリ ラクシオン. 片麻痺専門トレーニングジム
厚木市の脳出血、脳梗塞、パーキンソン病、ギランバレー症候群 リハビリセンター
※WEB予約は体験コースのみ
手のトレーニング
麻痺の手のトレーニング/ケア方法についてまとめています
麻痺の手を専門にするラクシオンだからこそ提案できる独自トレーニング/ケアです
毎日のトレーニング/ケアの参考にしてください
具体的な相談などは公式LINEよりお気軽にメッセージください
ハンドトレーニング
2025年10月7日
手首が動かない
手首を動かすと指に力が入る
握り込みが強い
手首-指を動かしてトレーニングができるよう、参考になれば幸いです．
著者
腕のトレーニング(ペットボトル編)
2025年10月22日
手の位置をうまく調整できない
腕を持ち上げたいのに腕に過剰にチカラが入ってしまう
握り込みが強い
そんな方に向いている自主トレーニング方法です．
著者
肩甲骨のトレーニング
2025年11月10日
腕が重い
肩が下がる
うまく肩が上がらない
そんな方に向いている自主トレーニング方法です．
著者
肩のトレーニング
2025年11月24日
肩が下がってしまう
巻き肩になってしまう
腕が重い
寝た状態から適切に肩周りの筋肉を刺激して、トレーニングしていきましょう！！
著者
感覚刺激
2025年8月17日
感覚がわからなくなる影響は計り知れない
効果が見えにくいからと敬遠されがちですが、非常に重要な要素です
著者
テーピング指トレ
2025年8月8日
握れるけどなかなか伸ばせない
伸ばせるけど最後までスッといかない
指が硬くて動かしにくい
テーピングのサポートを使ってトレーニングしてみましょう
著者
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