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![[最新科学]上達のために本当に必要なことは回数だけではなかった〜脳を本気にさせる強化学習〜](https://static.wixstatic.com/media/7b73a5_6a83e64e13f34ac696f5cbe7444922a5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/7b73a5_6a83e64e13f34ac696f5cbe7444922a5~mv2.webp)
![[最新科学]上達のために本当に必要なことは回数だけではなかった〜脳を本気にさせる強化学習〜](https://static.wixstatic.com/media/7b73a5_6a83e64e13f34ac696f5cbe7444922a5~mv2.jpg/v1/fill/w_300,h_300,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/7b73a5_6a83e64e13f34ac696f5cbe7444922a5~mv2.webp)
[最新科学]上達のために本当に必要なことは回数だけではなかった〜脳を本気にさせる強化学習〜
-2026/07/25 2026年Science誌掲載の最新研究を解説!大きな「報酬」が脳の学習効率を劇的に高めることが判明。ドーパミン放出が加速し、通常なら数百回必要な反復をわずか数回に短縮できる可能性も。リハビリやトレーニングを効率化する「ご褒美」の驚くべき力を脳科学の視点から紐解きます。
良太 小宮
7 日前読了時間: 5分


【理学療法士解説】そのリハビリ、ただの準備運動になっていませんか?関節可動域トレーニングの本当の価値
【認定理学療法士が解説】脳卒中後のリハビリで行う「関節可動域運動」、ただの準備運動だと思っていませんか?実は関節を正しく動かすことは、軟骨への栄養補給や脳へのセンサー刺激、過剰な力みの予防に直結します。臨床15年以上のプロが、麻痺した手足を楽に動かすための「こだわりの関節ケア」を徹底解説!
良太 小宮
7月12日読了時間: 6分


【認定PT解説】リハビリがガラリと変わる「感覚」の秘密:あなたと私の見ている世界は違っていい
【認定理学療法士が解説】脳卒中後の麻痺による「感覚障害」にお悩みの方へ。感覚はあなただけの主観的なもので、人によって違って当然です。本記事では、手のひらにある4つのセンサーの仕組みや、リハビリの鍵となる「五感+2」の視点を臨床15年以上のプロが紐解きます。感覚を味方につけて、動ける体を一緒に育てましょう。
良太 小宮
7月8日読了時間: 7分


【認定理学療法士解説】その装具、あなたの「動き」を支えていますか?—「重い・煩わしい」を超越する装具選びとリハビリの視点—
-2026/6/14 【認定理学療法士が解説】「重い・ダサい」と敬遠されがちな脳卒中後の装具。しかし適切に使えば、体を前進させる最強の相棒になります。本記事では装具の本当の役割や、合っていない3つのサイン(反張膝・膝折れ・内反)を臨床15年以上の視点で徹底解説。装具を卒業し、動ける体を作るためのヒントが満載です。
良太 小宮
6月14日読了時間: 7分


知識はアナタをかえる!脳卒中認定PTが教える「回復を加速させる読書5選」
「本を読むことは運動であり、未来の自分への投資です」脳卒中認定PTの小宮良太が、麻痺からの回復を加速させる読書法と厳選書籍を公開。本に直接書き込み、過去の自分から未来の自分へメッセージを贈る――。自分らしい解釈を見つけ、脳の可塑性を高めるための「新しいリハビリの形」を提案します。
良太 小宮
5月25日読了時間: 7分


「この手、どうして自分のものに思えない?」—脳卒中後の感覚再建への鍵は指先の“超高精度感覚器”—
-2026/5/21 脳卒中後に「自分の手じゃないみたい」と感じていませんか?その鍵は指先の「超高精度センサー」にあります。認定理学療法士が、指紋の驚くべき役割や脳内での感覚処理の仕組みを解説。身体所有感を取り戻し、動きの質を高めるためのリハビリのヒントをお届けします。
良太 小宮
5月21日読了時間: 8分
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